It’s simple and only normally takes a few seconds Or Join/login to Reverso account You want to reject this entry: be sure to give us your comments (lousy translation/definition, copy entries...)
هناك أشخاص يتخلصون من عادة التدخين في يوم وليلة بقرار وإرادة قوية منهم، لكن الأغلبية يحتاجون لاتباع إجراءات وبرامج معينة لمساعدتهم في كسر هذه العادة، وعليهم الالتزام لئلا يعانوا من انتكاسة.
تحديد أهداف صغيرة بشأن علاج إدمان النيكوتين ومكافأة النفس على تحقيق تلك الأهداف.
يُوصى بالتوقف عن استعمال العلكة أو الورقة اللاصقة بشكل تدريجي وتحت إشراف الطبيب.
تعتبر فوكس شيشة بديلاً صحياً عن التدخين التقليدي، حيث تعمل بنظام البطارية وتسخن السائل الإلكتروني المعروفة باسم النكهات الإلكترونية. تتوفر فوكس شيشة بمجموعة متنوعة من الألوان والتصاميم لتناسب جميع أذواق المستخدمين.
توجد العديد من أنواع فوكس الشيشة المتوفرة في السوق، بمختلف الأشكال والتصاميم والمواد. من بينها فوكس زجاجية، وفوكس معدنية، وفوكس خشبية، وفوكس بلاستيكية.
تحتوي السيجارة الواحدة على مجموعة من المواد الكيمائية الخطيرة والمسرطنة، إليكم أهمها:
الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك
كيف يؤثر الإقلاع عن التدخين في تغيير متوسط عمر الفرد المتوقع؟
تجنب الأشخاص والأماكن والمواقف التي يبدو أنها تجعلك تتوق إلى التبغ.
مشاكل المراهقين الفرق بين البلوغ والمراهقة وسمات مرحلة البلوغ مع د.عبد الرحمن ذاكر شاهد الان
عند استهلاك النيكوتين تزداد نسبة الإندورفين والدوبامين التي تعزز مسارات المكافأة في الدماغ. مما يدفع المدخن إلى استخداممنتجات النيكوتين بشكل متكرر، وهذا يؤدي إلى حصول تغييرات اظرف النيكوتين في المسارات العصبية في الدماغ بما في ذلك المسارات المسؤولة عن التعلم، والتوتر، وضبط النفس.
يفضل استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل استخدام بدائل النيكوتين، خاصة لأولئك الذين يعانون من أمراض في القلب أو المعدة أو الكلى أو الكبد أو ضغط الدم أو السكري أو مشكلات جلدية، أو الذين يأخذون أدوية معينة.
اضغط هنا لتفاعلات الدواء النيكوتين المعلومات الواردة عن الدواء مبنية على النشرات الطبية للدواء، مع هذا فإنها لا تشكل بديلا عن استشارة الطبيب.